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Healthy Habits Book Club
Wednesdays, January 11, February 8, March 8, April 5, 5:30 – 6:30 pm
Main Library - 111 Library Street NE

Catherine's Health Center and the Grand Rapids Public Library are teaming up to bring you the Healthy Habits Book Club.

Katie Hague, a Health Coach from Catherine's Health Center, will lead this monthly book discussion and provide additional strategies for making healthy choices. Participants will leave with more information about how to create new habits for a healthy lifestyle!

• January 11: Breath by James Nestor
• February 8: Fast Food Nation by Eric Schlosser
• March 8: Run For Your Life by Mark Cucuzzella
• April 5: Do Hard Things by Steve Magnes
  

Healthy Habits Book Club [Club de Lectura de Hábitos Saludables]

Los miércoles, 11 de enero, 8 de febrero, 8 d marzo, 5 de abril, 5:30 – 6:30 pm

Biblioteca Principal – 111 Library Street. NE

Catherine's Health Center [El Centro de Salud de Catherine] y la Biblioteca Pública de Grand Rapids se han unido para traerles el Club de Libros de Hábitos Saludables.

Katie Hague, Entrenadora de Salud de Catherine's Health Center, dirigirá esta discusión mensual sobre libros y brindará estrategias adicionales para tomar decisiones saludables. ¡Los participantes obtendrán más información sobre cómo crear nuevos hábitos para un estilo de vida saludable!

• El 11 de enero: Breath [Aliento] de James Nestor
• El 8 febrero: Fast Food Nation [Nación de comida rápida] de Eric Schlosser
• El 8 de marzo: Run For Your Life [Corre por tu vida] de Mark Cucuzzella
• El 5 de abril: Do Hard Things [Haz cosas difíciles] de Steve Magness